Comment soulager les douleurs chroniques ? Ce que je te propose de découvrir dans cet article, c'est comment le yoga peut y aider !
Étiquette : Moment présent
7 postures pour soulager l’inconfort et améliorer la mobilité
7 postures pour soulager l'inconfort et améliorer la mobilité afin de créer votre routine et faire un pas vers votre bien-être.
Soulager ses articulations avec la posture de la Montagne
Soulager ses articulations grâce à la posture de la montagne qui est bien plus qu'une posture mais le fondement de toute pratique.
Découvrez les bienfaits physiques et mentaux du Yoga
Découvrez les bienfaits physiques et mentaux du Yoga qui est bien plus qu'une activité physique. C'est une pratique holistique !
Le pouvoir de la pensée
Le pouvoir de la pensée : une force pratique et spirituelle. La pensée est une faculté humaine extraordinaire qui possède un pouvoir immense
La philosophie du yoga un véritable soutien
La philosophie du yoga un véritable soutien pour aller vers l'équilibre physique et mental. Découvrez ses incroyables pouvoirs sur nos vies.
Affirmations positives en pratique
Les affirmations positives en pratique, c'est vous partager des exemples d'affirmations positives que vous pouvez vous répétez.
Demander de l’aide
Demander de l'aide est-ce un acte de courage ? Ou bien est un acte de faiblesse ? C'est ce dont je vous parle dans cet article.
L’oiseau quitte son nid
L'oiseau quitte son nid que ce soit un enfant ou un élève : comment le yoga nous aide à trouver la stabilité dans le changement.
Un programme de méditation régulier
Un programme de méditation régulier peut être la clé pour retrouver calme intérieur et épanouir sa vie quotidienne. Alors inscrivez-vous !