Dans cet article, je vous propose de découvrir le yoga : ses principes fondamentaux et bienfaits. Alors, bonne lecture !
Le pouvoir de la pensée
Le pouvoir de la pensée : une force pratique et spirituelle. La pensée est une faculté humaine extraordinaire qui possède un pouvoir immense
4 sources d’énergie
4 sources d'énergie qu'il est essentiel de comprendre et d'optimiser pour maintenir un équilibre et favoriser notre bien-être global.
Découvrez les bienfaits physiques et mentaux du Yoga
Découvrez les bienfaits physiques et mentaux du Yoga qui est bien plus qu'une activité physique. C'est une pratique holistique !
La philosophie du yoga un véritable soutien
La philosophie du yoga un véritable soutien pour aller vers l'équilibre physique et mental. Découvrez ses incroyables pouvoirs sur nos vies.
Comment soulager le dos avec le Yoga
Comment soulager le dos avec le Yoga ? Dans cet article, je vous partage les bases essentielles du yoga pour avoir un dos en santé.
Affirmations positives en pratique
Les affirmations positives en pratique, c'est vous partager des exemples d'affirmations positives que vous pouvez vous répétez.
Demander de l’aide
Demander de l'aide est-ce un acte de courage ? Ou bien est un acte de faiblesse ? C'est ce dont je vous parle dans cet article.
Un temps de pause pour mieux revenir
Pendant les fêtes, je vais prendre un temps de pause pour mieux revenir. Et je vous invite d'en faire de même avant de nous retrouver !
Comment être sa priorité ?
Comment être sa priorité dans un monde où s'oublier pour plaire aux autres, être aimer, se sentir faussement utile, semble plus facile.
