Dans cet article, découvrez 4 astuces pour intégrer le yoga dans votre quotidien et profiter de ses bienfaits.
Étiquette : Douceur
Travail stressant ?
Travail stressant ? Le yoga peut aider ! Découvrez comment le yoga peut aider le professionnel stressé que vous êtes !
Comment soulager et prévenir les tensions des épaules
Comment soulager et prévenir les tensions des épaules grâce au yoga. Voilà le principal sujet de cet article ou je vous suggère mes solutions.
Comment soulager les douleurs chroniques
Comment soulager les douleurs chroniques ? Ce que je te propose de découvrir dans cet article, c'est comment le yoga peut y aider !
Le pouvoir de la pensée
Le pouvoir de la pensée : une force pratique et spirituelle. La pensée est une faculté humaine extraordinaire qui possède un pouvoir immense
La philosophie du yoga un véritable soutien
La philosophie du yoga un véritable soutien pour aller vers l'équilibre physique et mental. Découvrez ses incroyables pouvoirs sur nos vies.
Affirmations positives en pratique
Les affirmations positives en pratique, c'est vous partager des exemples d'affirmations positives que vous pouvez vous répétez.
Demander de l’aide
Demander de l'aide est-ce un acte de courage ? Ou bien est un acte de faiblesse ? C'est ce dont je vous parle dans cet article.
Un temps de pause pour mieux revenir
Pendant les fêtes, je vais prendre un temps de pause pour mieux revenir. Et je vous invite d'en faire de même avant de nous retrouver !
Comment être sa priorité ?
Comment être sa priorité dans un monde où s'oublier pour plaire aux autres, être aimer, se sentir faussement utile, semble plus facile.