Prenez 5 minutes pour vous recentrer ! Vous connecter à la terre ! Respirez ! Rouvrez les yeux et reprenez vos activités normales ?
Étiquette : Calme
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Série “Mieux vivre avec la migraine”
Si vous souffrez de migraine comme moi alors la série "Mieux vivre avec la migraine" est faite pour vous. Tentez une nouvelle approche !
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Yoga des yeux
Le yoga des yeux consiste à pratiquer différents exercices pour préserver nos yeux et notre vision cela malgré les années qui passent.