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Célébrez le yoga !!!!!

Célébrez le yoga !!!!!

Célébrez cette magnifique journée internationale du yoga qui fête également le solstice d’été, la musique et les papas !

Suivez la retransmission en direct sur la WebTV de l’ONU

 

Je vous partage d’ailleurs cette belle citation !

La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé.

Jacques Salomé

 

Posture du tailleur assise sur les rochers
Posture du tailleur assise sur les rochers

 

Origines de cette journée

L’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 11 décembre 2014, par sa résolution A/RES/69/131, le 21 juin Journée internationale du yoga.

Le projet de résolution établissant cette journée avait été proposé par l’Inde et soutenu par un nombre record de 175 États Membres. Le Premier ministre Narenda Modi a introduit cette proposition lors de la 69ème session de l’Assemblée générale. Il a d’ailleurs souligné que « le yoga symbolise l’union de l’esprit et du corps, de la pensée et de l’action… En fait il a rappelé que le yoga est une approche globale précieuse pour notre santé et notre bien-être.

 

A propos du yoga

Le yoga n’est pas simplement qu’un exercice; c’est un moyen de ne faire qu’un avec vous-même, le monde et la nature. » La résolution souligne « l’importance des individus et des populations faisant des choix plus sains et suivant des styles de vie qui entretiennent une bonne santé ». À cet égard, l’Organisation mondiale de la Santé a également enjoint ses États membres à aider leurs concitoyens à réduire l’inactivité physique.

 

 

La Journée internationale vise à sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices du yoga. Elle met aussi l’accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte à notre corps et à notre esprit l’équilibre dont ils ont besoin. Cette approche vis-à-vis de notre santé et de notre bien-être peut aussi avoir des effets plus vastes sur le monde qui nous entoure, sur nos proches, sur nos modes de vie et, enfin, sur notre développement durable et en harmonie avec la nature.

Vivez votre journée comme si c’était la plus belle !

Namasté

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