Un accompagnement 3 lettres V.S.D pour 3 étapes. Ces 3 étapes essentielles pour renouer avec ton corps et apaiser ton mental ! Let's go !
Étiquette : Détente
Halte au culte de la douleur
Un peu comme un cri que j'ai envie de pousser pour m'ériger contre un certain ordre établi, je vous le dis : "Halte au culte te la douleur ! "
Le corps en kit
Les meubles en kit tu connais ? As-tu cette sensation d'avoir le corps en pièces détachées ? Le mental focalisé sur tes douleurs ? Oui...
Jeudi Zen
Jeudi Zen, la pause idéale dans votre journée pour prendre le temps de vous ressourcer et vous reconnecter à vous même !
Je vais te raconter une histoire
Moi je m'appelle Véronique Tarrieu et avant de te dire ce que je fais, ce que je propose, je vais te raconter l'histoire d'une femme...
DE L’INVISIBILITÉ 👻 au RAYONNEMENT 🌟
Pour rayonner vers l’extérieur, j’ai appris qu’il fallait rayonner de l’intérieur. Mais comment passer de l'invisibilité au rayonnement ?
Choisir
Choisir, se choisir ? Avez remarqué que la vie nous met face à des choix en permanence ? Pour vous est-ce facile ? Difficile ?
Se résigner à souffrir
Je vous avoue que je reste toujours surprise lorsque mes élèves intègre la douleur dans leur quotidien comme s'ils se résignaient à souffrir.
Mythes du yoga
Pour passer le cap des pensées limitantes à la pratique du yoga je vais vous énumérer les mythes du yoga qui courent encore aujourd'hui.
Méditation en pleine conscience
Je vous propose de faire l'expérience de la pleine conscience. Prenez conscience de votre corps douloureux et laissez-vous guider.