Sahasrara le chakra de la couronne se trouve au sommet de la tête. Il représente la connexion à l'infini, à la sagesse universelle.
Étiquette : Chakras
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Anahata le chakra du coeur
Quatrième chakra du système des 7 chakras Anahata le chakra du cœur se trouve sur le sternum au niveau du muscle cardiaque dans la poitrine.
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Muladhara le chakra racine
Premier chakra ou chakra de base du système des 7 chakras, le chakra racine ou Muladhara en sanskrit se situe au niveau du périnée.
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Trouver votre définition du yoga
Trouver votre définition du yoga. Mais avant je vous partage la définition classique et traditionnelle du yoga ainsi que la mienne.
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Premiers pas ! Le grand jour !
Premiers pas ! Le grand jour ! Celui de pour vous partager mon premier article et vous faire découvrir ma vision du yoga !