Laisser aller 2022 pour pouvoir accueillir pleinement et en conscience 2023. Bonne année et meilleurs vœux à toutes et à tous !
Étiquette : Bien-être
Article
Pas de cours pendant les fêtes
Du 19 décembre au 02 janvier 2023 pas de cours de yoga en studio comme en ligne ~ 🎄 Il est temps pour moi de prendre quelques jours de repos
Évènement
Ebook « Fêtes Zen »
Cette année c'est décidé ! Vous souhaitez garder votre calme, éviter la crise de foie et passer des fêtes de fin d'années ZEN.
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Fêtes de fin d’années
Cette année c'est décidé ! Vous souhaitez garder votre calme, éviter la crise de foie et passer des fêtes de fin d'années ZEN.
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Choisir
Choisir, se choisir ? Avez remarqué que la vie nous met face à des choix en permanence ? Pour vous est-ce facile ? Difficile ?
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Se résigner à souffrir
Je vous avoue que je reste toujours surprise lorsque mes élèves intègre la douleur dans leur quotidien comme s'ils se résignaient à souffrir.
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Méditation pour les articulations ????
Dans cette méditation pour les articulations, vous pratiquez également une mudra, Marma mudra particulièrement recommandée dans ce cas.
Article
Mythes du yoga
Pour passer le cap des pensées limitantes à la pratique du yoga je vais vous énumérer les mythes du yoga qui courent encore aujourd'hui.
Évènement
Yoga en plein air
Venez pratiquer le yoga en plein air, à l'ombre des pins !
Venez avec votre tapis le mercredi de 18h30 à 19h30 !
Évènement
Yoga en plein air
Venez pratiquer le yoga en plein air, à l'ombre des pins !
Venez avec votre tapis le mercredi de 18h30 à 19h30 !