Vous allez enfin connaître le troisième obstacle à une pratique régulière. Qu'est-ce que cela peut-être ? De quoi s'agit-il ?
Étiquette : Ayam Yoga
Deuxième obstacle à une pratique régulière
Cette semaine, je vous parle du deuxième obstacle à une pratique régulière. Pas de solutions miracles ! Mais...
Premier obstacle à une pratique régulière
Je vous présente dans cet article le premier obstacle à une pratique régulière. Ce qui va déterminer votre assiduité. C'est...?
Prendre soin de soi
Yin yoga
Yoga lent, doux qui favorise la relaxation, la pleine conscience et écarte le stress fait partie des styles de yoga que je privilégie.
Les raisons de pratiquer le yoga à l’extérieur
Je veux vous partager mon expérience de pratique de yoga en extérieur afin de vous présenter plusieurs bonnes raisons de vous y mettre !
Méditation en 8 questions
Avez-vous déjà eu envie de méditer sans vraiment jamais oser vous lancer ? Voici 8 questions sur la méditation, jeu de questions/réponses
Merci !
Merci ! Oui, je tiens absolument à vous exprimer toute ma gratitude ? d'être présent chaque semaine, de votre soutien et de votre confiance.