L’histoire d’une femme qui au des obstacles de sa vie, va ressentir de la tristesse mais elle ne l’exprimera pas. Va ressentir de la colère qu’elle n’exprimera toujours pas.

En fait exprimer ses émotions, elle n’a pas appris. Elle a juste appris à fonctionner comme un petit robot, à faire ce qu’on lui demande, sans trop se poser de questions.

Et bien cette femme, c’est moi !

Et à 48 ans je me suis retrouvée dans un corps dont j’avais l’impression qu’il en avait 84.

J’ai commencé à calculer le nombre de pas que je faisais par jour. J’ai eu du mal à me chausser le matin.

Alors un beau jour cette femme, elle s’est dit dit Wake-up !

Je me suis dit que je ne pouvais pas rester comme ça.

Je me suis dit que je pouvais avancer encore mais en prenant soin de moi, en prenant soin de mon corps, en prenant soin de mon bien-être général. Et surtout en prenant soin de mon mental.

Alors je me suis formée comme professeure de yoga pour pouvoir avoir une pratique qui correspondent à mes limites physiques.

Alors maintenant je suis devant toi et je peux t’aider, je peux t’accompagner.

Si toi aussi tu veux retrouver la liberté de ton corps. Si tu veux retrouver la souplesse de ton esprit.

Et surtout si tu veux retrouver ta sérénité intérieure, tu peux me contacter. Tu peux bénéficier de 15 minutes de coaching pour voir si ensemble nous pouvons faire un bout de chemin.

Ose te choisir ! Ose devenir ta priorité ! Et ose te faire du bien !

A très vite, Namaste