Pratique précise et rythmée de postures où la respiration insuffle le mouvement du corps en conscience. Le Hatha yoga trouve son origine dans les textes anciens « Les yogas sutras » de Patanjali.
Pratique précise et rythmée de postures où la respiration insuffle le mouvement du corps en conscience. Le Hatha yoga trouve son origine dans les textes anciens « Les yogas sutras » de Patanjali.